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正规的私家侦探公司 出轨婚姻之后,要想修复成功,需要经过4个关键点

大家好出轨后的婚姻,这是出轨修复后:108 冲程婚姻重建技术系列的第 16 期。

上一节课,我们谈到了成功修复的夫妻是什么样子的。今天我们就来说说婚姻修复的四大要点。

能否真正修复很多婚姻,直接关系到这四点。可以说,这四点修复的成功与否,决定了你的成败。

这四个关键点是:自尊修复、底线修复、婚姻 错误修复和信任修复。

让我们看第一个:自尊修复

什么是自尊修复?

自尊是指一个人如何看待自己,它会像一只无形的手,从各个方面控制我们的意识和行为。

比如一个自卑的孩子,他把自己当成一个差生,通过自己的努力,考到了班级前三名。这个时候,他会紧张、焦虑、害怕,因为这个时候他内心的自尊心就来了:我是前三名后进生。

这些紧张、焦虑和恐惧会让他的成绩重新回到差生的行列,他会感到轻松,觉得这才是他应该做的。这就是自尊对我们的影响。

一个人的自尊是不会改变的,无论外界发生什么,他都会重新调整自己到与原来的自尊水平相对应的状态。

出轨事件直接影响一个人自尊的地方是:你本来以为自己是个优秀的女人,但是出轨这件事直接动摇了你的自尊,我是个失败者我是一个可怜的女人,我是一个次要的女人……这就是这对你的自尊的影响。

如果你的自尊没有得到修复,那么身边发生的一切都容易让你过度敏感,任何事情都可能伤害到你,让你处于压力状态。

比如,你会很在意这个小三好不好。如果她好,你会陷入自我否定,不敢相信丈夫的回报是真诚的,你会时常怀疑他是否还想念她?这个地方是不是受了她的影响等等。

如果经过比较,你发现小三各方面都不如你,你会觉得很丢人。他找这么一个可怜的女人来羞辱我吗?

看到小三用过的东西,坐过的地方,甚至看到和小三发音相似、长相相似的人,我的心里都会产生排斥感。与这件事有关的每一个人和每一件事都成为一种刺激,提醒你这里有一个伤口,还没有愈合。

如果恢复了自尊呢?

自尊得到恢复的人会对“为什么对方出轨”有合理的认知归因。

很多人容易产生极端归因,比如:都是因为对方人品不好,都是因为对方渣等等;

出轨后的婚姻_被婚姻伤的很深后出轨女人的心理_出轨后婚姻恢复磨合期几年

也有人会在内心完全归因:因为自己不够温柔、不够漂亮、不够年轻、不够体贴等等,这些归因并不是完全错误,而是过于片面,要么完全否定自己,要么完全否定自己。对方。

自尊恢复后,再看这件事,你就会有一个相对客观理性的归因,你就会逐渐能够接受“哦,他是这样的,我是那样的,我们不一样” ,这些解释将不再威胁您的自尊和自我意识。

再看第二个:底线修复

什么是基线恢复?

一个女生问我:老师,我原谅他,是不是就没有了界限,我就是一个没有界限的人?不原谅他,生活就无法继续下去,怎么办?

所谓底线,就是规矩。在成长的过程中,我们学会了很多规则。这些规则往往关系到人际关系,我们应该如何对待他人,以及他人应该如何对待我们。

在《知否知》中,明兰说过一句话:判断一个人,就是看一个人的最低点,指的是一个人对待他人的底线。如果一个人有自己的规矩正规的私家侦探公司 出轨婚姻之后,要想修复成功,需要经过4个关键点,有自己的底线,那么在他最糟糕的时候,那些规矩和底线就会约束自己,提醒自己底线在哪里。

出轨在这件事上,已经打破了别人对待自己的最低限度。我应该反击并保护自己吗?还是接受、让步并修改你的底线?

一方面觉得自己应该勇敢反击,守住底线,保护自己;

我觉得我无法解释自己。

当一个人陷入这种矛盾时,他会觉得自己被卡住了,好像不还手是不对的,不还手是不对的,没有路可走。怎么做?

这时候其实还有第三种方式,后面我们会专门用一节来讲第三种方式如何挽回底线。

让我们继续第三个:婚姻 Bug 修复

什么是 婚姻 错误修正?

所谓的婚姻漏洞就是你婚姻在出轨发生之前就已经存在的漏洞,出轨这件事会让原来的漏洞放大,甚至需要两个人来修复最好的办法就是继续利用原来的漏洞,这样越修越坏。

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